Ateliers
Retrouvez ici l'ensemble des ateliers proposés et des évènements à venir

ATELIER BIEN-ÊTRE : "Renouer avec l'amour de soi"
Cet atelier a été spécialement conçu pour dénouer tes croyances limitantes, renouer avec ton moi profond, te réapproprier tes valeurs et ton image.
🌟 Date : 11 février 2024
🌟 Horaire : de 14h30 à 17h30
🌟 Lieu : Mimosa Pop (335 rue de Bègles à Bordeaux)
🌟 Programme :
- Réalisation de ton arbre de vie avec Mathilde, Naturopathe
- Création d'un objet symbolique en macramé avec Karine,
Créatrice
- Mise en valeur de ton image par la photographie par Maeva,
photographe
🌟 Tarif : 65 €
🌟 Inscription par mail auprès de : mcochepain.naturo@gmail.com
🌟 Nombre de places limitées à 10
Ces 3 heures seront consacrées à toi, rien qu'à toi et uniquement pour toi 💞
A l'issue de cet atelier, Maeva te livrera 3 clichés qui reflètent la personne lumineuse qui sommeille en toi et qui ne demande qu'à briller 💫

Atelier "Vision board et sophrologie"
Cloé Roumaillat (sophrologue) et moi-même avons concocté un atelier qui devrait te plaire !
Je t’invite à créer ton visionboard pour la nouvelle année afin de poser sur le papier tes intentions à travers le découpage, le collage, le dessin et/ou l’écriture.
Cloé propose une séance de sophrologie avec une visualisation pour que tu puisses te connecter avec tes ressources et potentialités : confiance en toi, créativité, vitalité (…) afin d’aborder 2024 sereinement.
Date : Dimanche 21 janvier 2024
Horaire : de 14h30 à 17h30
Lieu : Mimosa Pop - 335 rue de Bègles à Bordeaux
✨ Au programme :
• Création d’un visionboard
• Séance de sophrologie & visualisation
• Tirage d’Oracle
• Réalisation d’un « bocal de fiertés »
✨ 40€ / personne - nombre de places limitées à 10
📩 Inscriptions par mail : mcochepain.naturo@gmail.com

Nous parlerons des 5 piliers de la naturopathie :
🥗 l'alimentation
🚶♀️ le mouvement
😴 le sommeil
🤯 la gestion du stress
🥰 l'accueil des émotions
Cet atelier se fera en petit groupe pour permettre les échanges conviviaux. Une tisane spéciale immunité sera offerte.
Informations pratiques :
Où : Mimosa Pop (335 rue de Bègles à Bordeaux)
Quand : Samedi 25 novembre de 14h à 15h
Tarif : 20 €
Comment participer : réserve ta place en envoyant un mail à mcochepain.naturo@gmail.com

Cette rencontre est dédiée aux entrepreneurs du bien-être de Bordeaux (et alentours) qui souhaitent :
- rejoindre un réseau sans payer d'adhésion
- créer du lien avec des pairs
- parler de projets à venir (ateliers, stages, séjours)
- passer un moment convivial
- partager une idée qui prend vie dans ton esprit mais que tu ne parviens à mettre en place seul.e
Lors de la 1ère édition nous étions 17 participantes et avons garder des liens qui nous permettent d'évoluer chacune de notre côté mais en ayant créé des connexions les unes aux autres. Des projets ont d'ailleurs émergé de cette rencontre.
Si tu souhaites participer à cette 2ème rencontre, je t'invite à me contacter.
Au plaisir de te rencontrer.
Mathilde

Cette rencontre s'adresse aux entrepreneurs du bien-être qui :
-
pratiquent massage, sophrologie, yoga, Pilates, naturopathie, EMDR, EFT, kinésiologie, réflexologie, cercles de femmes, chant, art thérapie, hypnose...
-
exercent sur Bordeaux et ses alentours
-
souhaitent discuter et partager un moment convivial avec d'autres entrepreneurs, afin de présenter leurs activités, offres, projets (ateliers, stages, séjours) à un réseau d'entrepreneurs pour se faire connaître
-
aiment créer du lien et travailler en réseau.