Ebooks
Feel Good Boost
Accompagnement holistique de 4 mois
Feel Good Boost est un accompagnement sur 4 mois, spécifiquement conçu pour booster votre énergie et améliorer votre bien-être général sur le long terme.
Ce programme complet vous permet de rééquilibrer votre corps et votre esprit, tout en initiant des changements profonds et durables dans votre hygiène de vie.
L’objectif est de retrouver un corps sain et un esprit apaisé.
Feel Good Boost est une approche holistique comprenant 8 prestations personnalisées :
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5 consultations de naturopathie
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2 séances de réflexologie plantaire
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1 massage balinais
La seule condition pour en bénéficier est de résider en région Bordelaise !
Pour en savoir plus sur cet accompagnement, je vous invite à me demander le descriptif complet par mail mcochepain.naturo@gmail.com ou réservez votre appel découverte ici
Mathilde
Ebook gratuit "vaincre la fatigue chronique pour retrouver de la vitalité"
Ce guide vous offre les clés pour percer le mystère de la fatigue chronique et retrouver l'élan vital propice à l'épanouissement.
Il vous aide à mettre en place des fondamentaux afin de sortir de cet état de fatigue intense et retrouver énergie et vitalité.
Cet ebook est disponible gratuitement sur simple demande par mail : mcochepain.naturo@gmail.com
Mathilde
Ebook gratuit "Sérénité et équilibre : se libérer du stress & apaiser son esprit"
Le stress impacte quotidiennement notre santé physique, psychique, physiologique et psycho-émotionnelle.
J'ai créer cet ebook d'une 40aine de pages pour vous expliquer le mécanisme du stress afin de mieux s'en préserver.
Vous trouverez dans ce guide gratuit, un peu de théorie biensur mais également de la pratique, des conseils alimentaires, de la phytothérapie, des huiles essentielles, des plantes adaptogenes, des fleurs de bach, de la micronutrition, des astuces, etc...
Pour recevoir cet ebook, il vous suffit de me le demander par mail :
Mathilde
Ebook gratuit "Les secrets d'un ventre apaisé et d'un corps soulagé"
Dans cet ebook, vous trouverez de nombreux conseils permettant de vous apporter un réel confort digestif et d'apaiser les inflammations (intestinales, tendinites, rhumatismes, etc...).
J'aborde l'alimentation anti-inflammatoire en vous proposant des recettes ainsi que des astuces permettant de faciliter la digestion.
Grâce à ces conseils faciles à mettre en place, vous retrouverez un mieux-être au quotidien.
Cet ebook est disponible gratuitement sur simple demande par mail : mcochepain.naturo@gmail.com
Mathilde